一百個滿懷信心和決心的人，要比一萬個謹小慎微的和可敬的可尊重的人強得多。
—— 辛克萊
你應該去讀書，去運動，去愛人，去奔赴你想要的生活，而不是把精力浪費在痛苦的社交，浪費在你討厭的人身上。
似乎我們總是很容易忽略當下的生活，忽略許多美好的時光。而當所有的時光在被辜負被浪費後，才能從記憶裏將某一段拎出，拍拍上面沉積的灰塵，感嘆它是最好的。
一個人一旦有了自我認識，也就有了獨立人格，而一旦有了獨立人格，也就不再渾渾噩噩，虛度年華了。換言之，他一生都會有一種適度的充實感和幸福感。
—— 弗吉尼亞·伍爾芙
奮鬥不一定全是爲了錢，還有骨子裏的那份自信、淡定、從容。買得起自己喜歡的東西，去的了自己想去的地方，能承擔起該承擔的責任，花自己的錢，過有質量的生活。你要清楚地知道，經濟和人格的獨立可以讓你抵擋很多東西，你要做一個無可替代的自己。
越來越覺得，人還是要學會適當地自我表揚，然後用它來對抗生活的種種消極。當你面對焦慮時，這種“自我表揚”的精神就會變成一道堅韌的屏障，浮現出來幫你緩解焦慮。不用想得太複雜，只要記住自己是最棒的就夠了。表揚和批評，是對人最大的控制。
——阿德勒
光是因爲生活過得好而感到快樂是不夠的，重要的是，還要能在從事有利自身技能鍛鍊、有利個人成長及發揮潛能的工作時感到快樂。
正因人類意識具有變通的能力，還擁有動機或抉擇能力，可以改變結局，因此也更有機會掙脫命運的枷鎖。
其實我們都知道愛會消失，承諾會失效，人們會走散，只不過我們都執着相信自己會是例外，到最後無一例外而已。
我發現，你無話可說的時候就別說話，在你不知如何回答別人話的時候就保持沉默，這是生活中一個很好的策略。
——毛姆
